Что делать если низкий пульс 50

Содержание

Пульс 50 ударов в минуту считается нормальным или нет?

Что делать если низкий пульс 50

Пульс 50, 51, 52, 53, 54 считается нормальным только для тренированных, находящихся в хорошей физической форме людей, для остальных — нет.

В обычном состоянии покоя пульс здорового человека находится в диапазоне от 60 до 100 ударов в минуту, поэтому ритм ЧСС выходящий из рамок нормы считается низким и называется брадикардией.

Пониженный пульс не обязательно представляет опасность для организма, и не обязательно является признаком расстройства здоровья.

Возможны оба случая: и брадикардия как симптом наличия проблем, и низкий пульс как нормальное состояние, в котором человек с сердцебиением 50-54 удара в минуту чувствует себя прекрасно.

Иначе говоря, в некоторых случаях при наличии такого состояния человека надо лечить, а в других — пульс 50 это нормально.

Что может значить

В частности, низкий ритм пульса как расстройство здоровья возникает, когда существуют неполадки с проводящей системой сердца, либо же само сердце работает неправильно. В этом случае организм человека плохо снабжается кровью. В итоге здоровье человека станет ухудшаться.

В большинстве плохие варианты брадикардии обнаруживают у людей обоих полов, которые уже достигли 65 лет. При этом стоит отметить, что:

  • пульс 50 ударов в минуту, о котором идёт речь в этой статье, представляет собой лёгкую форму брадикардии;
  • частота сердцебиения в диапазоне 50–52 ударов в минуту — умеренную форму;
  • наконец, если этот показатель падает ниже 50 ударов в минуту, то можно вести речь о выраженной форме.

Итак, пульс 50-51 удар в минуту классифицируется как лёгкая форма, даже если определено, что в данном случае это расстройство, а не нормальное состояние.

Вследствие этого во многих ситуациях хватит стандартных мероприятий, которые каждый может выполнить у себя дома (о них будет написано ниже).

При пульсе, начинающемся от 50 ударов в минуту, повышается количество калия в крови человека, а кровоснабжение его головы  и внутренних органов начинает ухудшаться. Поэтому рекомендуется пройти осмотр у врача.

Причины и признаки проявления

Причины этого состояние могут быть вызваны:

  • возрастными изменениями, которые становятся следствием старения (чаще всего, как упоминалось, у пациентов, которым исполнилось 60 лет и старше);
  • заболеваниями, вредящими проводящей системе этого органа, среди них инфаркт миокарда, миокардит, эндокардит и ишемическая болезнь сердца;
  • заболеваниями, тормозящими перемещение электрических импульсов в сердце, это, к примеру, электролитные нарушения, в частности чрезмерное содержание в крови калия) либо гипотиреоз, то есть расстройство щитовидной железы, связанное с ухудшением её функции;
  • приёмом ряда лекарств, которые прописываются в случаях нарушений сердечной деятельности либо повышенного артериального давления, к ним относятся, помимо прочих, Дигоксин, антиаритмические средства и бета-блокаторы.
[irp posts=»2766″ name=»Какой пульс должен быть в норме у женщин 60 лет»]

Проявления этого состояния весьма индивидуальны. У большинства людей, чьё сердце бьётся со скоростью 50 ударов в минуту, наблюдается лишь часть симптомов из нижеприведённого перечня, а иногда и вовсе ни одного. В частности это:

  • головокружения;
  • неспособность так же, как раньше переносить физические нагрузки различного характера, падение выносливости;
  • ощущение утомлённости;
  • одышка;
  • затуманенность сознания;
  • болезненные ощущения в грудной клетке;
  • ощущение биения собственного сердца;
  • артериальная гипотензия.

При наличии данных признаков или их части пациенты нередко приписывают их старению в целом, а не специфически брадикардии.

Варианты лечения

Определить это состояние у себя может любой человек, который обнаружил, что его сердце бьётся медленно. Выявить причины, по которым у данного пациент имеет место брадикардия, может только врач. В первую очередь он осматривает пациента и отсчитывает его пульс. Далее с человека снимают кардиграмму (ЭКГ).

Стоит иметь в виду, что пульс человека может колебаться, брадикардия может быть не непрерывной, тогда стандартное снятие кардиограммы не определит наличие такого состояния. Вследствие этого может потребоваться произвести суточную запись кардиограммы, также называемую «холтеровский мониторинг».

В таком случае пациенту на протяжении суток или двух требуется брать с собой устройство небольших размеров, с помощью которого производится фиксация идущих от сердца электрических сигналов.

Помимо этого нередко назначается обследование в лаборатории, с помощью которого выявляют иные причины, по которым пульс человека имеет указанную частоту.

При выявлении брадикардии дальнейшие действия определяются тем, идёт ли речь о расстройстве здоровья, связанном с этим состоянием.

Если, как упоминалось выше, пульс человека просто составляет около 50 ударов в минуту, но с какими-либо иными расстройствами это не связано, то в лечении нет необходимости.

Если же данное состояние имеет определённую причину, то нужно предпринять соответствующие действия.

Так, если у пациента возникла брадикардия вследствие того, что он употребляет определённые препараты, имеет смысл соответственно прекратить их использование вовсе, заменив их иными безопасными средствами, либо же уменьшить дозу.

Если же эти препараты человеку необходимы, и поэтому  их замена на другие не представляется возможной, то следует рассмотреть такой вариант, как имплантация кардиостимулятора.

Этот прибор располагается под кожей и помогает изменить частоту ударов сердца, если она недостаточна.

В большинстве случаев устройство устанавливают пациентам, возраст которых превысил 60-65 лет, и у которых сердце бьётся чрезмерно медленно.

Также кардиостимулятор может потребоваться в случае, когда пульс составляет всего пятьдесят ударов в минуту именно потому, что проводящая система сердца повреждена.

Если же выяснилось, что пульс именно таков вследствие электролитных нарушений либо гипотериоза, то лечат именно данные состояния.

Какие препараты принимать

Существуют препараты, которые увеличивают показатель пульса, при этом их действие по большей части носит симптоматический характер. Иначе говоря, они ускоряют сам пульс, но никак не воздействуют на причину, из-за которой его частота снизилась.

Так, среди натуральных средств выделяют капли Зеленина, которые включают ряд разнообразных компонентов. В частности, непосредственно брахикардия устраняется таким компонентом, как красавка.

Другое натуральное средство — настойка боярышника, которое тонизирует сердце.

Также рекомендуется принимать настойки таких растений, как упоминавшийся женьшень, лимонник китайский, элеутерококк колючий, аралию маньчжурскую. [irp posts=»590″ name=»Как повысить пульс: лекарствами или народными средствами?»]

Выше названы сравнительно безопасные средства именно в силу того, что они имеет растительную основу. Кроме того, подобные естественные варианты рекомендованы именно для пациентов, которые имеют пульс 50 ударов в минуту, то есть лёгкую форму брадикардии.

Однако для использования и таких средств, несмотря на упомянутую безвредность, требуется предварительно пройти консультацию у кардиолога, поскольку они чреваты ощутимыми побочными эффектами.

В то же время применение синтетических, более сильнодействующих препаратов по назначению врача допустимо, однако при пульсе 50 ударов в минуту, то есть при лёгкой степени брадикардии они могут быть чрезмерно сильными. Вследствие их употребления гораздо ощутимее, нежели при употреблении естественных препаратов, будут и побочные действия. Такие лекарства допускается принимать исключительно с разрешения врача.

Что можно делать в домашних условиях

Если же человек обнаруживает, что его сердце бьётся со скоростью всего 50 ударов в минуту, однако при этом он заметно моложе упомянутого возрастного порога в 65 лет и не страдает никакими болезнями и чувствует себя нормально, то ему в домашних условиях можно применить ряд стандартных средств. В частности, предлагается:

  • принять ванну в тёплой воде;
  • приготовить крепкий кофе или чай, если же проблема принимает регулярный характер, рекомендуется
  • покупать настойки красавки либо женьшеня и добавлять в стакан с кофе либо чаем 15 капель;
  • некоторое время совершать физические упражнения, к примеру, сделать зарядку, также рекомендуется выполнить пробежку или походить по лестнице.

Разумеется, в любом случае человеку, который при измерении пульса обнаруживает, что он у него регулярно пониженный, пусть и до частоты в 50 ударов в минуту, настоятельно рекомендуется обратиться к врачу, поскольку потенциально тревожным сигналом считается снижение пульса под отметку 60 ударов в минуту.

При высоком и низком давлении

Брадикардия может равным образом наблюдаться у пациентов, у которых давление в норме, а также повышенное и пониженное.

В частности, повышенное давление при замедленном пульсе — не самое лучшее сочетание. [irp posts=»457″ name=»Причины низкого пульса при высоком давлении»]

Оно может означать наличие определённой патологии сердца из числа упомянутых ранее (эндокардита, миокардита, ишемии). Также брадикардия с гипертонией может иметь причиной болезнь иных органов и систем наряду с сердцем.

Равным образом опасным считается и комбинация низкого пульса с быстрым падением давления. Если оно понизилось быстро, речь может идти об отёке Квинке или инфаркте. [irp posts=»297″ name=»Что делать при низком пульсе и низком давлении»] При отклонении давления в любую сторону и стабильно низким пульсом требуется по возможности скорее обратиться к врачу.

Если же пациент хронически страдает от снижения давления и пульса, которое не является результатом болезни, то ему рекомендуется соблюдать диету, состоящую из растительной пищи и молока, а также морепродуктов и орехов.

Тяжёлая еда нежелательна. Также не следует принимать лекарства без рецепта врача.

В частности, препараты, которые призваны выправить пониженное давление, могут его взвинтить, поэтому необходимость их приёма определяет исключительно доктор.

Пройдите ТЕСТ: Есть ли у Вас брадикардия?

Источник: https://PulsNorma.ru/nizkij-puls/puls-50-udarov-v-minutu.html

Пульс 50 ударов в минуту: что делать и как его повысить

Что делать если низкий пульс 50

Пульсовые волны должны быть ровными и прослушиваться через одно и то же время. В норме у отдохнувшего человека количество ударов должно быть 70–80 в минуту.

Однако эта цифра может изменяться из-за половой принадлежности, возраста, а также индивидуальных особенностей организма.

В этой статье будет говориться о том, что делать, если у человека пульс 50 ударов в минуту. К кому обратиться за помощью?

  • Что это такое и способы его измерения
  • Основные симптомы брадикардии
  • Методы диагностики
  • Пульс и показатели артериального давления
  • Методы лечения: как поднять показатель
  • Народные средства

Что это такое и способы его измерения

Пульс – периодические колебания, напоминающие толчки, которые хорошо прощупываются на определенных участках тела. Они напрямую связаны с работой сердца и его ритмом, то есть ударами.

Измерить пульс можно на участке тела, где близко к коже проходят вены и артерии. Как правило, он отлично прощупывается на запястье, а также сонной, височной и бедренной артерии.

Чтобы измерить количество ударов, необходимо подушечки пальцев приложить к необходимому месту. Затем нащупать пульсирующую артерию и слегка прижать ее к кости. Подсчитывают удары на протяжении 30 секунд, а затем полученную цифру умножают на 2.

Что означают показатели пульса и какими они должны быть, описано далее.

  1. У женщин сердце работает быстрее, чем у мужчин, так как оно имеет меньшие размеры. Для девушки нормальный показатель составляет 60–70 ударов. Эта цифра увеличивается с возрастом на 5–10. Нормальные показатели у женщин:
  • 20 лет – 60 ударов;
  • 30 лет – до 70 ударов;
  • 40 лет – до 80 ударов;
  • 50 лет – 80 ударов;
  • 60 лет – 83 удара;
  • 70 лет – 85 ударов.

У беременных данные показатели значительно отличаются, так как женский организм работает за двоих. В первом триместре пульс достигает 90 ударов в минуту.

Уже со второго триместра у будущего малыша все органы сформированы, поэтому циркуляция крови увеличивается на 30%. Очевидно, что и пульс достигает около 120 ударов в минуту.

Такая работа сердца сохраняется на протяжении всей беременности. После родов состояние женщины приходит в норму.

  1. У мужчин нормальным считается пульс в пределах 70 ударов в минуту. Однако с возрастом увеличивается и к 70 годам достигает 85–90 ударов.
  2. У спортсменов показатели пульса значительно отличаются, от значений у нетренированного человека. Количество сердечных сокращений напрямую зависит от вида спорта. Чем более интенсивные тренировки, тем сердце работает быстрее, а количество ударов в минуту может достигать 220. При этом человек себя отлично чувствует. У спортсменов, кто развивает выносливость, пульс не превышает 50 ударов, и для них этот показатель является нормой.

Основные симптомы брадикардии

Пульс ниже 60 ударов в минуту всегда сопровождается ярко выраженными симптомами. Все признаки становятся очевидными, так как общее состояние человека ухудшается. Он начинает ощущать на себе такие симптомы:

  • головная боль;
  • головокружение;
  • тошнота;
  • потоотделение;
  • появляются мушки в глазах;
  • упадок сил;
  • человек быстро устает.

Важно! Если пульс ниже 50 ударов в минуту, что надо делать в первую очередь? Данное состояние вызывает общее недомогание и слабость, человек может даже потерять сознание. Необходимо срочно вызвать скорую помощь, а чтобы привести человека в чувства дать ему понюхать нашатырь.

Методы диагностики

Иногда снижение пульса не проявляется никакими симптомами, однако человек ощущает вялость и быструю утомляемость. Неприятное самочувствие должно побудить обратиться к доктору. Специалист назначит ряд обследований, чтобы определить первопричину недуга.

Изначально проводится измерение пульса в течение минуты. Затем рекомендуют определить внутричерепное давление. Дополняют обследование тщательным исследованием щитовидной железы и гормонального фона организма.

Особое внимание уделяется работе сердца, поэтому человека направляют на ЭКГ и рентген грудной клетки.

Важно! Тщательное обследование пациента позволит определить причину низких колебаний пульса, что позволит подобрать правильную схему лечения. Чем раньше человек обратиться за помощью, тем лучше будет проходить выздоровление.

Пульс и показатели артериального давления

Сердечно-сосудистая система соединяет в себе одновременно много показателей, которые регулируют общее состояние больного. Иногда происходит так, что пульс может быть невысоким, но при этом показатели давления колеблются от высокого к низкому уровню.

  1. Невысокий пульс при пониженном давлении. Данная патология сигнализирует о резком ухудшении самочувствия и является серьезным нарушением в организме. Приступ может спровоцировать такие осложнения:
  • острый инфаркт миокарда;
  • тромбоз в легочной артерии;
  • обморок.
  1. Заниженный показатель пульса при повышенном давлении всегда проявляется резким ухудшением общего состояния. Больной ощущает все неприятные симптомы, как при гипертонии. Как правило, пульс 50 ударов в минуту и высокое давление вызывает ВСД, неправильная работа сердца, проблемы со щитовидной железой или побочные явления (например, после приема определенных препаратов).

Методы лечения: как поднять показатель

Брадикардия лечится несколькими способами – все зависит от причин возникновения патологии. Изначально назначают медикаментозную терапию. Запрещено самостоятельно подбирать препараты, так как они имеют много побочных действий и могут отрицательно повлиять на работу сердца и сосудов.

Если после терапии состояние пациента не улучшилось, то медики рекомендуют операцию, в ходе которой устанавливают кардиостимулятор. Этот прибор качественно и быстро нормализует пульс.

Однако если брадикардия появилась не из-за серьезных нарушений в организме, то достаточно придерживаться несложных рекомендаций для ее восстановления:

  • полноценно и достаточно отдыхать;
  • раз в день выпить чашку зеленого чая;
  • заняться спортом;
  • регулярно принимать витамины.

Что делать в первую очередь, если пульс опустился к критической отметке? Человеку необходимо дать понюхать нашатырный спирт. Как только он придет в себя, следует напоить крепким чаем или кофе.

И обязательно вызвать скорую помощь. Человека могут направить в стационар, где специалисты смогут полностью оценить состояние больного и назначить лекарства.

Доктор сразу установит допустимую дозировку и расскажет, как пить таблетки. Как правило, рекомендуют:

  • Атропин сульфат;
  • Изадрин;
  • Ипратропиум бромид;
  • Орципреналин сульфат;
  • Эфедрина гидрохлорид.

Народные средства

Если показатель пульса упал до 50 ударов в минуту, то его можно попробовать нормализовать в домашних условиях. Для этого необходимо просто выпить чашку крепкого черного чая или кофе. Дополнить терапию можно старыми «бабушкиными» методами, которые эффективно восстанавливают здоровье. Среди наиболее распространенных способов дома можно использовать такие:

  • соединить масло кунжута (75 мл), сахарный песок (125 г) и грецкие орехи (250 г). Все ингредиенты необходимо тщательно перемешать. 2 лимона нужно некрупно нарезать и залить их 0,5 л крутого кипятка. Оба состава соединяют и хорошенько размешивают. Принимать по 1 ст. ложке трижды в сутки перед едой;
  • сок редьки соединяют с медом в равных пропорциях. Полученное лекарство принимают по столовой ложке трижды в день;
  • ветви сосны (60 г) заливают 250 мл водки или спирта. Настаивают лекарство 10 дней в темном месте. После этого принимают по 20 капель 3 раза в день.

Брадикардия, как и любое другое заболевание, требует своевременного и качественного лечения. В целях профилактики человеку необходимо полноценно отдыхать, правильно питаться и вести здоровый образ жизни.

Источник: https://gipertonia03.ru/puls-50-udarov-v-minutu-chto-delat.html

Пульс 50 ударов в минуту: нормально ли это и что делать?

Что делать если низкий пульс 50

Из статьи вы узнаете, когда пульс в 50 ударов считается нормальным, какие симптомы требуют обязательно консультации врача, что можно и нельзя делать дома при низкой ЧСС.

Пульс 50 – это нормально или нет?

У взрослого здорового человека в состоянии покоя нормальный пульс достигает 60-80 ударов/минуту, очень редко эти рамки могут быть расширены до 100, коррелируясь индивидуальными физиологическими особенностями.

У женщин из-за этих самых особенностей частота сердечных сокращений (пульс) априори выше. Но все, что выходит за названные рамки в сторону уменьшения, расценивается как брадикардия: физиологическая или патологическая.

Физиологическая брадикардия наблюдается у спортсменов, патологическая при целом ряде заболеваний – патологии щитовидной железы, миокарда, побочный эффект инфекций или приема лекарств, например.

У атлетов редкий пульс до 50 ударов/минуту – явление обычное, обусловлено увеличением размеров сердца в процессе тренировок. Физические нагрузки вызывают напряжение сердечной мышцы, требуют компенсаторного урежения частоты сердечных сокращений в моменты отдыха. Таким образом, пульс, равный 50 ударам/минуту – типичная брадикардия.

Ученые допускают, что пульс в 50 ударов в минуту может быть у особенно энергичных молодых людей (не спортсменов), но это исключение из правил, которое требует врачебного подтверждения безопасности такого состояния.

Причины брадикардии

Причиной физиологической брадикардии, которая абсолютно безопасна для человека, может стать переохлаждение: при длительном пребывании человека на морозе организм, экономя энергию, тепло, автоматически снижает температуру тела, ниже привычных 36,6 градусов, что рефлекторно замедляет пульс.

Брадикардия может сопровождать беременность. Еще одной причиной становится активация рефлекторных зон: затянул галстук – брадикардия, потер глаза, тоже самое. Но подобное состояние продолжается мгновения, а после устранения причины, которая спровоцировала брадикардию, пульс очень быстро приходит в норму.

Низкий пуль является нормой у пожилых: у людей за 65 – ЧСС автоматически урежается из-за обменных процессов, которые становятся менее интенсивными, поскольку тканям и органам не нужно большого объема кислорода, питательных веществ для нормальной работы. Вторая причина брадикардии – кардиосклероз.

Патологическая брадикардия чаще всего развивается из-за заболеваний сердца: при эндокардите, миокардите, склерозировании сердечной мышцы – инфаркт или кардиосклероз, когда участки миокарда заменяются соединительнотканными рубцами, слабости синусового узла, гипотиреозе, вследствие травмы шеи, патологии нервной системы – депрессиях, неврозах, ВСД, черепно-мозговых травмах, опухолях, инфекциях и отравлениях, сепсисе.

Бывает идиопатическая брадикардия со снижением ЧСС до 50 ударов/минуту с неизвестной этиологией. Она может возникать периодически либо носить постоянный характер.

Возможные последствия

Осложнения при брадикардии носят отсроченный характер. При этом угадать или спрогнозировать возникновение брадикардии просто невозможно. Все определяется первопричиной патологии.

Провокаторов много: ишемический инсульт, частые предобмороки и обмороки, трофические расстройства с отмирание клеток в самый неопределенный момент, инфаркт, остановка сердца, незамеченный укус клеща (боррелиоз).

Симптомы, требующие срочного обращения к врачу

По сути, брадикардия сама – симптом, но достаточно объективный, который можно определить. Субъективно же многие люди незначительное замедление пульса, к которому относится 50 ударов/минуту, не замечают.

Однако и в этой ситуации есть исключения, нельзя не заметить вертиго, мигрень, резкую слабость, холодный пот, одышку, боли за грудиной.

При подобной симптоматике человеку следует обратиться к терапевту или кардиологу, чтобы обследоваться, поставить точный диагноз.

Что делать, если пульс ниже 50 ударов

Ответ один – нужно увеличить частоту сокращений.

Для этого: успокоиться, встать со стула, подвигать руками-ногами, интенсивно подышать для насыщения организма кислородом, если есть возможность – принять тонизирующий препарат: Цитрамон, Кардиоаспирин, Доппельгерц – кардиоверсия, лимонник, элеутерококк. Можно просто выпить чашечку крепкого кофе или чая. Если пульс продолжает падать – вызвать Скорую.

Чего делать нельзя ни в коем случае

Интенсивная нагрузка – под запретом вместе с горячей ванной (сердце может остановиться). Нельзя пить незнакомые препараты, действие которых может оказаться фатальным. Лучше немедленно обращаться за медицинской помощью, не тянуть!

Особенности лечения

Что касается терапии, нужно понимать, что при пульсе в 50 ударов в минуту лечить следует не симптом, а первопричину состояния.

Физиологическая брадикардия – не требует лечебных мероприятий. Патологическая, которая не вызывает нарушения общего самочувствия, подлежит наблюдению.

При пульсе 50 ударов/минуту, врач не будет назначать специальные препараты, способные повысить ЧСС. Но это не значит, что болезнь, которая спровоцировала приступ брадикардии, не нужно лечить: устранить причину патологии – основная цель.

При лечении могут быть назначены: холиноблокаторы (Атропин), Изадрин, препараты, которые нормализуют функцию щитовидки – Левотироксин, при миокардите – антибиотики, адаптогены, средства, которые улучшают обмен веществ миокарда: Тиотриазолин, Мельдоний.

Прогноз и профилактика

Развитие брадикардии зависит от причины возникновения. Физиологическая брадикардия с ЧСС 50 ударов/минуту никак не влияет на качество жизни человека, патологическая – сама опасности не несет, но может снизить качество и продолжительность жизни.

Чтобы этого не случилось следует: отказаться от алкоголя, сигарет, сбалансировать рацион, исключить гиподинамию, пить достаточное количество воды, поливитаминные комплексы, не принимать препараты любого толка без назначения врача, проходить диспансеризацию.

Последнее обновление: 14 февраля, 2020

Источник: https://sosudy.info/puls-50-udarov-v-minutu

Низкий пульс при нормальном давлении: как повысить в домашних условиях, что делать, каковы причины и что это означает у женщин и мужчин?

Что делать если низкий пульс 50

Пульс − главный маркер работоспособности организма. По количеству сердцебиений в минуту можно определить, здоров ли человек, правильно ли работает его сердце.

Низкий пульс при нормальном давлении считается допустимым при физических или умственных нагрузках.

Если показатели падают ниже 50 ударов в минуту – нужно немедленно обратиться за помощью к врачам, ведь эта ситуация угрожает жизни.

Что это означает?

В медицине редкий пульс носит название брадикардия. Что означает это расстройство известно немногим, ведь большинство людей не обращает внимания на количество своих сердцебиений, пока не окажется на приеме у врача.

При брадикардии у пациента количество сокращений сердца составляет менее 60 ударов в минуту. Она появляется как реакция на условия внешней среды и способ жизни больного или выступает вторичным симптомом серьезной патологии. Снижение пульса может быть вызвано вполне безобидными причинами:

  • сон − во время отдыха все процессы в организме человека замедляются, включая сердечный ритм;
  • пребывание на холоде – чем ниже температура окружающей среды, тем меньше пульс, но речь сейчас не идет об обморожении. Это некая защитная реакция организма. К примеру, если человек переехал в более холодный климатический пояс пульс его снизиться на несколько единиц, при этом угрозы для его жизни не будет;
  • гормональные изменения у подростков и беременных женщин;
  • у пожилых людей замедляется метаболизм, нарушается тонус сосудов, что также провоцирует слабое сердцебиение;
  • профессиональные занятия спортом приводят к гипертрофии миокарда, соответственно для перекачки большого объема крови не требуется большого количества сокращений.

Умеренная брадикардия не опасна, есть люди, отлично себя чувствующие с пульсом 50 ударов в минуту. Это касается в большей мере спортсменов.

В книге рекордов Гиннеса зафиксирован случай, когда у тренированного человека пульс был 25 ударов, при этом все его органы работали безупречно.

Если брадикардия вызвана эндокринными нарушениями или заболеваниями сердечной мышцы, важно пройти комплексное лечение.

Какие показатели считаются низкими?

ВозрастMin пульсНорма пульсаMax пульс
0–1 месяц120150180
1–12 месяцев110140170
1–4 года100130160
4–6 лет90110130
6–8 лет80100120
8–10 лет7090110
10–15 лет6080100
15–30 лет607080
30–40 лет557595
40–60 лет507595
60–80 лет708090

Количество сердечных сокращений уменьшается с возрастом. У детей маленькое сердце и ему приходиться работать намного быстрее, чтобы перекачать всю кровь.

Причины

Все причины понижения пульса при нормальном давлении связаны с патологиями в области кардиологии, токсикологии и сопутствующими заболеваниями. Среди кардиологических причин можно отметить:

  • ишемию;
  • инфаркт миокарда;
  • сердечную недостаточность;
  • миокардит;
  • кардиомиопатию.

Причиной низкого пульса могут быть токсические вещества разного происхождения. При острой интоксикации пульс ослабевает, ведь все силы иммунная система направляет на нейтрализацию ядов.

Безграмотный прием лекарств, а в частности мочегонных препаратов и стимуляторов сердечной деятельности вызывает побочный эффект в виде низкого пульса. Недостаток калия, магний и натрия провоцирует такую же клиническую картину.

Неправильно выбранная диета тоже может стать причиной дисфункции сердечной мышцы. Пользу диетическое питание приносит, если в рационе содержатся белки, витамины, углеводы и жиры. В противном случае нарушается метаболизм.

Вредные привычки, такие как курение и алкоголизм годами могут отравлять организм человека, вследствие чего у него закупориваются и утрачивают свой тонус сосуды. Соответственно, кровь плохо поступает в сердце, отмечаются перебои в его работе.

Вызвать слабый пульс при нормальном давлении могут следующие заболевания:

  • вегето-сосудистая дистония;
  • анемия;
  • бронхит и астма;
  • тяжелые инфекционные заболевания;
  • сахарный диабет и другие нарушения в работе эндокринной системы;
  • умеренная и массивная кровопотеря.

Вне зависимости от того какая причина вызвала патологию, низкий ритм сердца требует немедленной стабилизации.

Как диагностировать?

Для диагностики брадикардии назначают продолжительное ЭКГ исследование, лабораторные анализы крови и мочи, УЗИ внутренних органов, томографию. Врачам важно исключить все заболевания, симптомом которых может быть низкий пульс.

Для того чтоб определить частоту сердечных сокращений самостоятельно, нужно приложить палец на запястье, шею, бедро или висок. Возьмите часы и засеките 1 минуту. За это время нужно подсчитать количество ощутимых артериальных толчков сначала на одной руке, потом на другой.

Количество сердечных сокращений не должно существенно отличаться на левой и правой руке. Измеряя пульс на протяжении недели, вы можете составить график, который поможет оценить характер сердечных сокращений, наличие или отсутствие аритмии.

Как быстро поднять пульс?

Чем повысить низкий пульс в домашних условиях должен знать каждый взрослый человек, ведь от скорости его действий может зависеть чья-то жизнь. Очень быстро нормализуют пульс Корвалол и Пустырник.

Для повышения давления помассируйте мочки ушей – это усилит приток крови к сердцу и мозгу. Некоторые врачи рекомендуют ставить горчичник на правую сторону грудины.

Постарайтесь обеспечить больному приток свежего воздуха, сделайте температуру в комнате ниже нормы. Рекомендовано выполнить несколько физических упражнений, к примеру, приседаний или движений руками. Можно также выпить чашечку кофе или черного чая, принять горячую ванну.

Лечение

Если брадикардия спровоцирована приемом определенных медикаментов – их отменяют. В случае переутомления больному нужен полноценный сон и отдых.

Если слабый пульс связан с нарушением в работе кровеносной системы, назначают экстракт женьшеня и элеутерококка, Изопреналин, Эфедрин и Кофеин.

Лечение можно поводить также такими препаратами как Атропина сульфат, Изандрин, Ипратропиум бромид, Эфедрина гидрохлорид.

Назначать медикаменты самостоятельно запрещено!

Повышение пульса травами одобряет большинство врачей, несмотря на их скептический настрой в отношении нетрадиционных методик лечения. В состав многих растений входят компоненты, способные активизировать скрытые резервы организма.

В результате иммунная система укрепляется, нормализуется циркуляция крови и сердечная мышца работает в нормальном темпе. Травы редко имеют противопоказания и дают побочные эффекты, что является еще одним плюсом. Исключением является индивидуальная гиперчувствительность и склонность к аллергии.

Как повысить количество сердцебиений знают народные целители. Они рекомендуют такие рецепты:

  1. Отвар на основе корня лопуха. Сырье измельчают и заливают кипятком. Достаточно 2 столовые ложки измельченного корня на пол литра воды. Употребляют три раза в день по 50 г.
  2. Цветки бузины черной заливают кипятком. Настаивают не меньше двух часов, пьют по два стакана в день.
  3. Спиртовая настойка на орехе и сахаре. 0,5 кг шкурок грецких орехов заливают 1 л спирта и добавляют сок лимона. Пьют по 20 капель перед едой три раза в день.

Чтобы в домашних условиях действительно помочь своему организму четко соблюдайте дозировки и не увлекайтесь самолечением. Если эффект от народного лечения отсутствует на протяжении двух недель – обращайтесь к терапевту или кардиологу.

Профилактика

Что делать, чтобы избежать появления брадикардии? Все очень просто – измените свой образ жизни. Важно больше времени проводить на свежем воздухе, заниматься спортом и правильно питаться.

Посещайте бассейны, сауны – они тонизируют организм, бодрят, заставляют сердце работать быстрее. Можно употреблять кофеинсодержащие напитки, но главное ими не увлекаться, чтобы не спровоцировать гипертонию или атеросклероз.

Ни в коем случае, не разгоняйте сердце алкогольными напитками, они только ухудшат ваше положение.

Очень важно определить причину, вызвавшую низкий пульс, и устранить ее. Как правило, брадикардия отлично подается лечению. Исключите количество стрессов, возможно именно ваши эмоциональные переживания нарушают работу сердца. Очень часто люди, изменив свое отношение к жизни избавляются от брадикардии без лекарств.

Игнорировать низкую частоту пульса нельзя, она может быть чревата эмболией легочной артерии, сердечной недостаточностью, ишемическим инсультом и инфарктом, асистолией.

Источник: https://prodavlenie.online/puls/nizkiy-pri-normalnom-davlenii.html

Низкий пульс: что делать в домашних условиях?

Что делать если низкий пульс 50

Оценить частоту сердцебиения помогает пульс. Норма ударов в минуту – 65-95. Если показатели меньше, речь идёт о патологиях сердца, мозга, лёгких, почек или печени. Почему возникает низкий пульс (брадикардия), его нормализация при помощи упражнений, народных рецептов и лекарств из аптечки.

Низкий пульс может свидетельствовать о патологиях внутренних органов

Причины низкого пульса

Даже у здорового человека отмечают брадикардию. Такое бывает ночью или утром, когда организм только перестраивается со сна на бодрствование. Это не выступает патологией. Нормальным явлением считается незначительное падение пульса и у спортсменов. Сердце, привыкшее к чрезмерным нагрузкам, в состояние отдыха замедляет свои сокращения.

Для людей не представляет опасности замедленная частота сердцебиения врождённого характера. Это индивидуальная особенность организма.

При снижении пульса – не требуется лечение. Пульс в таких ситуациях восстанавливается самостоятельно.

Существенно влияют на понижение сердечных сокращений:

  1. Атеросклероз. Вследствие закупорки крупных сосудов замедляется кровообращение.
  2. Эндокардит. Развитие воспалительных процессов внутри оболочки сердца.
  3. Гипотензия. В результате снижения артериального давления, происходит недостаточный натиск на сосудистые стенки.
  4. Миокардит. Воспаление сердечной мышцы.
  5. Инфаркт миокарда. Происходит необратимое прекращение жизнеспособности клеток в мышце сердца, прекращается коронарный кровоток из-за травмирования венозных артерий.

Внешние факторы, провоцирующие пониженный пульс:

  • злоупотребление сердечными препаратами;
  • отравление организма никотином или свинцом;
  • изнуряющие диеты;
  • переохлаждение;
  • инфекционные болезни;
  • смена погодных условий;
  • эмоциональное напряжение.

Сильные эмоции могут влиять на частоту пульса

Слабые сердечные сокращения возможны при беременности. Обычно такое бывает на поздних сроках как следствие давления плода на половую вену. Чтобы исключить возможные сердечные патологии, беременной женщине важно обратиться к врачу.

С возрастом частота пульса увеличивается. У пожилого человека нормой считается 70–100 ударов в минуту. Поэтому даже незначительное снижение сердечного ритма, может спровоцировать ухудшение состояния (головокружение, нарушение координации, ухудшение зрения, мигрень).

Зависит ли пульс от давления?

Вариабельность сердечного ритма при нормальном, пониженном и повышенном АД – тесно связаны между собой.

При нормальном давлении (от 110 на 70 до 130 на 80) количество сердечных сокращений не должно превышать 60–90 ударов за 60 секунд.

Спровоцировать такое понижение могут следующие факторы:

  • приём лекарственных препаратов, влияющих на мышцу сердца;
  • нервные перенапряжения;
  • непривычные для организма тяжёлые физические нагрузки.

 Чаще всего редкий пульс при нормальном АД восстанавливается самостоятельно и не требует дополнительных мер. 

А вот высокое давление и медленный сердечный ритм должны насторожить.

Причинами сочетания этих показателей могут послужить:

  • кардиосклероз;
  • воспаление внешней оболочки сердца;
  • ишемия;
  • онкология (в редких случаях).

Если при гипертонии и маленьком пульсе наблюдается вялость, тошнота, болезненные ощущения в сердце, важно немедленно вызвать скорую помощь. Брадикардия при гипотонии – признак негативных процессов в организме. Причиной замедленного сердцебиения часто выступают заболевания нервной или эндокринной системы, развитие дыхательной аритмии у детей, менингит.

До приезда врача опасно самостоятельно делать выбор медикаментов, так как можно спровоцировать серьёзные осложнения.

Как повысить пульс, не повышая давление

Бывает, что частота пульса замедляется, а давление остаётся в норме. Есть эффективные способы, которые дают возможность быстро восстановить нормальный сердечный ритм и не воздействовать на АД.

  1. Использовать горчичник. На правую сторону грудной клетки нужно приложить горчичник. Его действие простимулирует сердечную мышцу и ускорит кровообращение, но при этом не повлияет на АД.
  2. Массаж. Необходимо в течение 1–2 минут массировать мочки ушей. Затем сделать разгибательные и сгибательные движения левой кистью, после чего погладить руку 3–5 минут. Хорошо помогает такой массаж при болезненных ощущениях в сердце.
  3. Выпить лекарство, которое ранее было назначено врачом. Если у человека понижение пульса наблюдается впервые и ранее доктор ничего не выписывал, то самостоятельный приём препаратов запрещён. Это может пагубно сказаться на здоровье.

Повысить пульс поможет массаж ушных мочек

Указанные методы помогут на время облегчить состояние человека. После нормализации пульса важно обратиться в больницу и пройти обследование, чтобы выявить причину замедленного сердцебиения.

Что делать в домашних условиях?

Если человек жалуется на плохое самочувствие (тошноту, слабость, головокружение, холод в руках и ногах, мурашки и потемнение в глазах при резком подъёме), первое, что нужно сделать, это определить частоту пульса и измерить давление.

Первая помощь

Чтобы быстро нормализовать ритм и улучшить самочувствие, нужно сделать следующее:

  • выпить горячего кофе или зелёного сладкого чая, можно добавить корицу или гвоздику – пряности помогают повысить пульс;
  • среди лекарств предпочтительно использовать препараты на основе радиолы, эхинацеи;
  • сделать глубокие вдохи на протяжении минуты;
  • принять контрастный душ, если позволяет самочувствие.

Горячий кофе быстро повышает пульс

Лекарства и препараты

В случае брадикардии и повышенного давления стабилизировать состояние поможет Корвалол, капли Зеленина (нужно выпить сразу 15 капель). Принимая такое средство, важно строго следовать инструкциям.

Если речь идёт о замедленном сердечном ритме и низком АД, то принимать какие-либо лекарственные препараты стоит с большой осторожностью. Поднять пульс помогут капли Кордиамин, которые нужно пить при первых симптомах недомогания.

Капли Кордиамин применяются для поднятия частоты пульса

Эффективными лекарствами при низком пульсе считаются Эуфиллин, Атенолол, Атропин, но такие препараты нельзя принимать без назначения врача, чтобы не усугубить состояние больного.

Какие продукты употреблять при пониженном пульсе

При брадикардии строгой диеты не требуется, но пересмотреть рацион стоит:

  1. Больше употреблять овощей, зелени, фруктов. Упор делать на морковь, петрушку, лук, капусту, цитрусовые, бананы, яблоки.
  2. Приветствуется нежирное мясо и продукты, приготовленные на пару.
  3. Ввести в регулярное употребление кисломолочные продукты и молочные каши.
  4. Пить больше жидкости. Суточная доза должна быть не менее 1,5-2 л.
  5. Чаще употреблять морепродукты.

Овощи полезны для организма

Важно максимально ограничить употребление острой, солёной, копчёной, жирной и жареной пищи. Мучные и сладкие блюда также есть как можно реже. Исключить приём алкоголя и курение сигарет.

 Правильное питание поможет нормализовать работу сердечной мышцы и улучшить состояние организма в целом. 

Упражнения при низком пульсе

Чтобы поднять пульс, значения которого упали до 50–55 сокращений в минуту, можно сделать небольшую пробежку. В случае невозможности такой процедуры, есть несколько упражнений для нормализации сердечного ритма.

  1. Для начала руки нужно поднять вверх, спустя 3–5 секунд быстро опустить вниз.
  2. Лечь на пол и ногами изобразить «ножницы» или «велосипед». Подобные движения необходимо проделать по 15 раз в обе стороны.
  3. В положении лёжа согнуть ноги в коленях, охватив их руками на уровне груди. Крепко сомкнуть кисти, пытаясь разомкнуть их коленями.
  4. Наклоны головы в стороны (влево и вправо). После такой манипуляции рекомендуется спокойно сесть и на протяжении 1–2 минут поработать левой рукой (сжимать–разжимать).

Для поднятия пульса можно делать простые упражнения

Лечение народными средствами

Понижение пульса не всегда провоцирует людей обратиться к врачу. Чтобы облегчить состояние в домашних условиях можно использовать народные средства. Среди них есть и такие, которые не влияют на давление.

Лечебная смесь из грецкого ореха

Полкилограмма измельчённых орехов перемешать с кунжутным маслом (250 мл). Измельчить 4 лимона, залить их 1 л горячей водой. Приготовленные компоненты смешать, добавить 20 г сахарной пудры. Полученную смесь принимать утром, в обед и вечером по 1 ст. л., не превышая дозу.

Грецкие орехи помогут повысить частоту пульса

Отвар из шиповника

Плоды шиповника (50 г) проварить в 0,5 л воды не менее 10 минут. После остывания ягоды пропустить через дуршлаг, полученную кашицу поместить в отвар, смешать с мёдом (3 ч. л.). Это средство рекомендуется принимать за 20 минут до еды каждый день.

Шиповник поможет нормализовать пульс и уменьшить высокое давление.

Шиповник хорошо понижает высокое давление

Настойка из сосновых почек

150–200 г побегов сосны залить 320 мл спирта, настоять в светлом месте 7-10 дней. Настойку принимать по 15–20 капель в периоды резкого понижения сердечного ритма.

Настойка из сосновых почек отлично нормализует пульс

Народные средства необходимые принимать с осторожностью, чтобы не переусердствовать с повышением показателей. Перед началом лечения лучше проконсультироваться с врачом.

Незначительное снижение пульса не всегда свидетельствует о патологии и требует лечения. Необходимо внимательно следить за сигналами организма. Если при брадикардии наблюдается значительное ухудшение самочувствия, стоит обратиться к врачу и не заниматься самолечением. Причин для редкого пульса есть много, а врач поможет их установить и устранить.

Узнайте больше по теме: Сердце

Источник: https://lechusdoma.ru/nizkij-puls-chto-delat/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.